Μαγειρέψτε σαν τσάι και πίνετε ένα φλιτζάνι την ημέρα. Τα κόμματα εξαφανίζονται γρηγορότερα από ό, τι νομίζετε

Η Pietruszka, αν και γενικά γνωστή ως μπαχαρικά, μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως ήπιος παράγοντας υποστήριξης. Το μαϊντανό και η ρίζα αυτού του φυτού περιέχουν ενώσεις με διουρητικό και καθαρισμό εφέΑυτό σημαίνει ότι η έγχυση που έχει παρασκευαστεί από αυτά βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας νερού και των τοξινών. Η προετοιμασία αυτού του ποτού δεν απαιτεί εξειδικευμένες γνώσεις ή δύσκολο να επιτευχθούν συστατικά. Απλά βράστε ένα λίτρο νερού, προσθέστε περίπου 25 γραμμάρια φρεσκοκομμένης ρίζας ή ένα μάτσο ψιλοκομμένο μαϊντανό, μαγειρέψτε για 5-7 λεπτά και στη συνέχεια βάλτε στην άκρη για ψύξη και άγχος Μια έγχυση πρέπει να είναι μεθυσμένη μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί, με άδειο στομάχι.

Η επίδραση της έγχυσης βασίζεται σε υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, φλαβονοειδή και αιθέρια έλαια που προάγουν τη λειτουργία του ούρου και του πεπτικού συστήματος. Κάλιο που περιέχεται στο μαϊντανό μαϊντανό Ρυθμίζει τη διαχείριση νερού και ηλεκτρολύτηκαι τα φλαβονοειδή συμβάλλουν στη μείωση της φλεγμονής και Επιτάχυνση του μεταβολισμού. Με την τόνωση της παραγωγής χολικού και πεπτικού χυμού, προάγει τις ζυθοποιίες του ήπατος και διευκολύνει την πέψη λίπους. Ως αποτέλεσμα, βελτιώνεται ο μεταβολισμός, ο οποίος έχει πραγματική επίδραση Ποσοστό μείωσης του λίπους.

Διαβάστε επίσης: επιταχύνει τον μεταβολισμό και βελτιώνει την πέψη. Οι γιαγιάδες μας έχουν ήδη μιλήσει για αυτήν την έγχυση

Η συνιστώμενη δόση είναι ένα φλιτζάνι ανά ημέρα για περίοδο έως επτά ημέρες μετά την οποία πληρώνει να κάνει Σπάστε μερικές μέρες. Η υπερβολικά έντονη κατανάλωση μαϊντανού – ειδικά όταν παίρνει διουρητικά ή στην περίπτωση χρόνιων νεφρών ασθενειών – μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες ασθένειες. Η έγχυση μαϊντανού δεν είναι σε κλασική έννοια, αλλά καλά ταιριάζει Στρατηγικές που υποστηρίζουν την απώλεια βάρους. Αυτό μπορεί να είναι ένα υποστηρικτικό στοιχείο που με τακτική χρήση και επαρκή τρόπο ζωής φέρνει ορατά αποτελέσματα χωρίς κίνδυνο για την υγεία.

Το Pietruszka, παρόν στις πολωνικές κουζίνες για χρόνια, μπορεί να εκτελέσει πολύ περισσότερες λειτουργίες από ό, τι απλά Μια κλασική προσθήκη στο ζωμό ή τη σούπα. Πρόκειται για μια πρώτη ύλη που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για καθημερινή μαγείρεμα κρύου και ζεστού – ως μέρος των κύριων γευμάτων, των εκκινητών και των πάστες σάντουιτς. Χάρη στο περιεχόμενο σιδήρου και φολικού οξέος, αυτό είναι ιδιαίτερα πολύτιμο στη διατροφή των ατόμων με αιματολογικές ελλείψεις. Το χαρακτηριστικό του άρωμα αναπτύσσεται καλύτερα στο τέλος του μαγειρέματος, οπότε αξίζει να το προσθέσετε στην τελευταία φάση παρασκευής σούπων κρέμας, μοναδικότητας ή λαχανικά.

Διαβάστε επίσης: θα φροντίσει την ασυλία και τα καλά επίπεδα ζάχαρης. Απλά προσθέστε μια χούφτα στη σούπα

Διακριτικός ντόπιος πηγαίνει καλά με εσπεριδοειδή, σκόρδο και λαχανικά, ώστε να μπορείτε εύκολα να προετοιμαστείτε για αυτό αρωματικό πέστο ή φυτικό λιπαντικό. Απλά ανακατέψτε το μαλακό βούτυρο με λεπτό ψιλοκομμένο μαϊντανό μαϊντανό, γεύση με αλάτι, πιπέρι ή χυμό λεμονιού και αφήστε στην άκρη ψυγεία – Η πάστα που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο είναι κατάλληλη για ψωμί και καβουρδισμένες πατάτες, κρέας ή ψάρι. Στο σπίτι λειτουργεί επίσης ως ντύσιμο: Απλά προσθέστε το στο ελαιόλαδο, το μηλίτη μήλου ξύδι και Μικρή μουστάρδα.

Το φρέσκο μαϊντανό βρίσκεται επίσης καλά στο Ακατέργαστη μορφή. Αξίζει να το προσθέσετε σε πράσινα κοκτέιλ, χυμούς λαχανικών και ακόμη και φρούτα και λαχανικά. Η ξεκάθαρη, ελαφρώς πικάντικη γεύση του σπάει το ψευδώνυμο των λαχανικών όπως τα καρότα ή το παντζάρια, ενώ εμπλουτίζει τη σύνθεση με αναζωογονητική προφορά. Είναι καλύτερο να μεγαλώνεις μαϊντανό σε μια κατσαρόλα στο σπίτι. Η τακτική κοπή των φύλλων διεγείρει την ανάπτυξη των φυτών για ανάπτυξη και το φρέσκο διακόπτο αποθηκευμένο στο ψυγείο.